Za miran i samopouzdan život – ovaj kurs će ti pomoći da na mestu straha koji osećaš u grlu, grudima, stomaku, ramenima osetiš mir, prostor i lakoću.

Neka tvoja ljutnja umesto destruktivne, postane konstruktivna sila tvoje promene i izvor tvoje moći. Oseti unutrašnju snagu i ostvari bliskost u odnosima.

Krivica traži odgovornost, oproštaj i promenu ponašanja. Ovaj kurs pomoći će ti da razdvojiš stid od krivice i osnaži te da preuzmeš samo onoliko odgovornosti koliko je tvoje.

Cilj ovog kursa je da naučimo koliko su emocije i telo povezani. Pored teorije, tu su i vežbe koje će vam pomoći u dekodiranju vaših telesnih signala.

Za parove koji žele da prodube ljubav, unaprede komunikaciju i razviju zdrave načine rešavanja konflikata. Naučićete kako da bolje razumete partnera i gradite bliskost.

Roditeljstvo nije samo briga o detetu. Ovaj kurs stvoren je sa idejom da pruži podršku roditeljima u najvažnijem delu roditeljstva – razvoju emocionalne inteligencije dece.

Trudnoća nije samo fizička promena, već period kada su telo, misli i emocije u stalnom pokretu. Zato ti ne treba još jedna lista obaveza, već jasna i iskrena podrška.

Ako često odlažeš važne zadatke, a zatim osećaš pritisak i krivicu – otkriću ti tajnu, nije u pitanju lenjost, neorganizovanost, ili manjak volje. 

Kurs je za sve koji su iscrpljeni – nauči da prepoznaš simptome sagorevanja, razumeš uzroke i uvedeš male, ali moćne prakse samobrige – bez krivice.

Ako želiš da dublje razumeš sebe i svoje odnose, i da kroz refleksiju i konkretne alate izgradiš emocionalnu pismenost, ovaj kurs je tvoj vodič ka autentičnoj i ispunjenoj ljubavi.

Osobe koje žele da razumeju uzroke svoje anksioznosti u poslovnom okruženju, da razviju nove obrasce ponašanja i nauče kako da je umanje i lakše funkcionišu.

U ovoj epizodi govorimo o fenomenu naučene bespomoćnosti – psihološkom mehanizmu koji nas vodi u pasivnost, apatiju i gubitak motivacije.