O kurse
Zašto često osećamo da „ništa nema smisla“ i da je svaki trud uzaludan?
Epizoda podcasta o fenomenu naučene bespomoćnosti.
Podcast epizoda
U ovoj epizodi govorimo o fenomenu naučene bespomoćnosti – psihološkom mehanizmu koji nas vodi u pasivnost, apatiju i gubitak motivacije.
Pričamo o tome:
- kako se naučena bespomoćnost formira kroz iskustva i uverenja,
- kako izgleda u svakodnevnom životu – u porodici, na poslu, u partnerskim odnosima, ali i na nivou čitavog društva,
- zašto je baš Balkan posebno plodno tle za ovaj osećaj nemoći, i kako ga prepoznajemo u aktuelnim političkim i društvenim dešavanjima,
- i najvažnije – može li se naučena bespomoćnost odučiti i šta nam u tome može pomoći.
Ovo je razgovor o tome zašto nije čudno da se osećamo obeshrabreno, ali i kako možemo ponovo pronaći osećaj izbora, kontrole i povezanosti.
Sadržaj kursa
Epizoda 1 – Naučena bespomoćnost
-
Naučena bespomoćnost
44:52